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不加水清蒸巴沙鱼

菜谱3.4W
不加水清蒸巴沙鱼的做法步骤图,怎么做好吃

鱼肉有丰富的蛋白质,且快手易熟,营养又快手

用料  

巴沙鱼柳 1条
鱼豉油 适量
5瓣
适量
适量
适量
2根
3勺
白胡椒粉 1勺
花椒 多颗(可不加)
辣椒 多个(不可加)

不加水清蒸巴沙鱼的做法  

  1. 准备姜丝,蒜末,将小葱分开切成葱白丝,葱丝,小葱段

    不加水清蒸巴沙鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 解冻巴沙鱼柳,用厨房纸吸收下水分,用少量盐(少一些,之后会加蒸鱼豉油)、料酒、白胡椒粉、姜丝,腌制15分钟左右

    不加水清蒸巴沙鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 将蒜末,葱丝,姜丝,放入腌好的鱼中。冷水上锅蒸,水沸后继续蒸8分钟,然后关火闷5分钟。

    不加水清蒸巴沙鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 鱼快出锅的同时,取另一锅,热油,油稍微冷,马上泼到刚出锅,加上葱花,花椒(可不加)的鱼上

    不加水清蒸巴沙鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 最后淋入2个来回的蒸鱼豉油,香喷喷的鱼就好啦~

    不加水清蒸巴沙鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第6张

小贴士

1.可以在盘中加入烫8分熟的粉丝,金针菇或者其他蔬菜,跟鱼一起上锅蒸
2.喜欢清淡口味的朋友,可以不加辣椒或者花椒
3.鱼肉不宜蒸太久,会影响口感