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西芹炒鸡胸(瘦身燃脂TOP1)

西芹炒鸡胸(瘦身燃脂TOP1)的做法步骤图

时间:约15分钟
难度:2星

用料  

[ 主料 ]
鸡胸肉 150
西芹 150
[ 辅料 ]
大蒜 2瓣
辣椒 2只
花椒 少许
[ 调料 ]
2克
醋/香醋 1勺
橄榄油 5毫升

西芹炒鸡胸(瘦身燃脂TOP1)的做法  

  1. 鸡肉切成块或分成丝,西芹撕去老筋切丝,蒜、干辣椒剁碎

  2. 切丝,蒜、干辣椒剁碎

  3. [调料A]
    醋/盐,拌匀备用

  4. 锅中放少许油,将蒜、干辣椒、花椒放入爆香

  5. 放入西芹翻炒变色,放入鸡肉,倒入【调料A】,大火快炒,入味即可出锅

小贴士

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1、西芹不能炒的过熟,要保证其清脆口感
2、干辣椒、花椒只是为了增加口感,无需放太多,微辣即可,你也可以干脆不放。
3、醋不要放太多,不然整个菜就变味儿了~~