美味佳肴馆西芹炒蛋（营养瘦身）
减肥食谱2.13W
根据美国农业部国立营养数据库的资料，10棵西芹含有4千卡的热量、0.3克蛋白质、0.1克脂肪、0.6克碳水化合物、0.3克膳食纤维和0.1克糖分。同样数量的西芹还能提供人体日常所需维生素K数量的205%和维生素A的17%。
用料
| 主料 | |
| 西芹 | 150g |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 辅料 | |
| 橄榄油 | 1勺 |
| 盐 | 克 |
西芹炒蛋（营养瘦身）的做法
小贴士
西芹炒一下，能减少油的吸入
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