藜麦豆腐懒人菜健康低脂中的五花肉

吃了店里的藜麦豆腐后一发不可收拾的爱上她，回家后现居然超级简单就能烧出一摸一样的味道

用料  

藜麦豆腐懒人菜健康低脂中的五花肉的做法  

1. 吃到一半想起来要拍个照镇楼

2. 奶锅中放油。我是用不沾锅。

3. 嫩豆腐一盒倒入锅中

4. 放入：盐，生抽，老抽，

5. 藜麦小半碗洗干净，不用泡涨

6. 洗干净的藜麦倒入锅中。

7. 加入温水或者开水，大概两碗，开煮

8. 水开后炖个三四分钟，再转小火慢炖10分钟，盖着盖子

9. 开盖，中大火收汤，藜麦煮到白色的变透明，有小牙出来，汤汁不要收的太干，要留一点

10. 出锅后装盘，最重要的一步来了。淋上花椒油，喜欢就多放点

11. 宝宝也很爱吃，宝宝吃的我提前盛出来了，花椒油还是有点麻辣的

小贴士

1:建议大家用不沾锅，不沾小奶锅。普通锅子豆腐容易粘，除非你先放水再放豆腐
2:放温水或者开水，这样藜麦更容易煮