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吃了不会胖的魔芋豆腐

吃了不会胖的魔芋豆腐的做法图解 做法步骤

用料  

魔芋粉 50克
煮豆腐的水 1500克
食用碱 7克
化食用碱的水 200g克

吃了不会胖的魔芋豆腐的做法  

  1. 锅中加入1500g水,开小火。把魔芋粉缓慢加入锅中,边加边搅拌,有点儿小疙瘩也没关系,再搅拌搅拌就化开啦。

    吃了不会胖的魔芋豆腐的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 小火边煮边搅拌

    吃了不会胖的魔芋豆腐的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 搅搅搅,一直搅,使劲儿搅。

    吃了不会胖的魔芋豆腐的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 接着搅,搅到浆料变浓

    吃了不会胖的魔芋豆腐的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 变浓后再搅10分钟左右!!!

    吃了不会胖的魔芋豆腐的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 搅到咕嘟咕嘟冒大泡

    吃了不会胖的魔芋豆腐的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 把化开的碱水倒入锅中,快速搅匀。然后就可以停火盖盖啦。

    吃了不会胖的魔芋豆腐的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 等个半小时,魔芋豆腐已经凝固成型。往锅里加凉水,然后划成小块儿。刮一下锅边和锅底,省得煮的时候糊底。再次开小火,煮开后把豆腐翻个面儿,开大火煮沸5-10分钟

    吃了不会胖的魔芋豆腐的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 换水,再煮一次,煮的越久碱味儿和腥味儿越小。

    吃了不会胖的魔芋豆腐的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 当当当!!!魔芋豆腐大功告成!!!

    吃了不会胖的魔芋豆腐的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 放入冰箱冷藏

    吃了不会胖的魔芋豆腐的做法图解 做法步骤 第12张

小贴士

搅拌!!搅拌!!搅拌!!用长筷子搅拌!小心烫手!!
制作过程用消耗的能量远远远远远远高于魔芋豆腐的能量,放心吃!

标签:豆腐 魔芋