美味佳肴馆低脂拌茄子
减肥食谱3.08W
不论是夏天凉着吃，还是冬天热着吃都是十分美味的一道菜～茄子很多菜品都很大油，这个是无油低脂健康（๑✧∀✧๑）
用料
| 茄子 | 1个 |
| 生抽 | 2勺 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 盐 | 适量 |
| 木糖醇 | 一小勺 |
| 小米椒 | 3个 |
| 姜末 | 适量 |
| 醋 | 1勺 |
低脂拌茄子的做法
茄子上锅蒸熟～
![低脂拌茄子的做法步骤图，低脂拌茄子怎么做好吃 第2张]( "低脂拌茄子的做法步骤图，低脂拌茄子怎么做好吃 第2张")
准备调料～
所有上面提到的都拌匀～![低脂拌茄子的做法步骤图，低脂拌茄子怎么做好吃 第3张]( "低脂拌茄子的做法步骤图，低脂拌茄子怎么做好吃 第3张")
茄子蒸熟用筷子慢慢拌，蒸熟的茄子很软烂～
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