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自制黑椒酱|生酮·低碳

自制黑椒酱|生酮·低碳的做法步骤图

此配方不含大蒜和糖,我对大蒜过敏,又一直戒糖,很难买到适合的黑椒酱,因为市售黑椒酱里大蒜和白砂糖一般是必须的。

⚠️口味是大致调的,所以也没有太精准克数,咸度和辛辣度个人还算满意,多多少少也差不离

⚠️了解每种原料的作用(我有标明),可以自行增减调味

用料  

洋葱(辛辣度) 1个(中等大小)
番茄(酸甜度) 半个(中等大小)
黄油(必需) 15克
黑胡椒(辛辣度) 5克
盐(咸度) 3克
老抽(调色) 10ml
淡奶油(西式风味,可选) 15ml

自制黑椒酱|生酮·低碳的做法  

  1. 番茄去皮去蒂切碎,洋葱切碎。

  2. 开最小火,锅中加入黄油融化,加入番茄洋葱翻炒至番茄起沙,洋葱软焉透明,约8min。

  3. 炒好的番茄洋葱倒入料理机打细腻。

  4. 打过的番茄洋葱再次倒入锅中,开最小火,加入盐、生抽、黑胡椒粉(喜欢颗粒感的加黑胡椒粒),加淡奶油会有西式的浓郁丝滑口感,可选。

  5. 稍煮5min拌匀即可,放凉后酱汁会变浓稠,无需另外加粉勾芡,装入挤酱瓶冷藏放置。

标签:生酮 黑椒 低碳