美味佳肴馆减肥必备蔬果酸奶沙拉
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用料
| 时令水果，蔬菜 | |
| 酸奶（要浓稠的那种） |
减肥必备蔬果酸奶沙拉的做法
水果蔬菜洗净切块放入碗中
把稠状酸奶倒进去，搅拌均匀开吃。
小贴士
酸奶要浓稠一点这样和蔬果里面的水分混合才不会过稀。夏天喜欢冰凉的可以放进冰箱冷藏一会，拿出来10分周以后在吃，贪凉对瘦身没有好处哦
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