鸡胸肉做法—鸡胸&杏鲍菇烤串(减脂餐告别水煮)
减肥食谱3.09W
鸡胸不只水煮一种吃法
今天分享烤成串串的做法 低脂轻调料
鸡胸腌制一晚上 第二天来做 完全不用担心腥的问题
这个串串也可以根据个人喜好炸着吃
用料
鸡胸肉 | 1块 |
生抽 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
黑胡椒粉 | 适量 |
料酒 | 2勺 |
辣椒粉 | 适量 |
生姜(腌制用) | 适量 |
蒜(腌制用) | 适量 |
杏鲍菇 | 2个 |
鸡胸肉做法—鸡胸&杏鲍菇烤串(减脂餐告别水煮)的做法
-
木瓜酸奶燕麦碗的详细做法,木瓜酸奶燕麦碗做法技巧
减脂利器,早上来一个这个木瓜酸奶燕麦碗,饱腹又美味。...
-
❗️减脂必喝的瘦身汤😋的烹饪做法,大厨教你详细做法
做刘畊宏女孩不仅要努力运动,更要饮食健康,试试这道瘦身汤吧😄不让运动白费😄用料盐渍裙带菜100克内脂豆腐1盒六月鲜柠檬蒸鱼酱油2勺味达美清香米醋1勺黑胡椒1克❗️减脂必喝的瘦身汤😋的做法准备材料我用的是盐渍的裙带菜湿的比较重干的要不了一百克的裙带菜加清...
-
这样吃减第46天瘦14.9斤的烹饪做法,大厨教你详细做法
不说我吃得都对都好到那时对我个人来说。比之前不吃饭肉减肥已经好了很多倍至少我没有感觉太饿乏力分享每天的吃。只是为了监督自己的减肥用料早餐全麦面包午餐拌面晚餐炒面这样吃减第46天瘦14.9斤的做法早餐牛肉饼之前发过怎么做。真的好香一包面60克泡水出了...
-
减肥必备~高蛋白鸡蛋饼的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料鸡蛋2个西葫芦半个盐50克烧烤蘸料50g燕麦片适量克减肥必备~高蛋白鸡蛋饼的做法西葫芦擦丝,放入盐,烧烤料或胡椒粉➕鸡蛋两个➕黑燕麦或普通燕麦搅拌均匀,成气泡状锅中放少量油,取适当葫芦丝放入,适当时间翻面出锅后可放入适量辣椒酱等...
相关文章
- 减脂增肌杏鲍菇鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 减脂版花式鸡胸肉做法告别水煮香甜可口——香烤鸡肉干 减肥零食的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 减脂餐-杏鲍菇炒鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 减脂餐|杏鲍菇鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 减脂餐🎊杏鲍菇鸡胸肉粒的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 泡椒鸡丝(告别水煮鸡胸,无油减脂)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 减脂鸡胸肉烤杏鲍菇的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 减脂版花式鸡胸肉做法告别水煮鲜美多汁-鸡胸肉豆腐卷的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 杏鲍菇炒鸡胸肉(减脂餐)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 杏仁鸡胸肉饼,特别适合减脂,告别索然无味鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法