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日式煎寿司(小美版)

日式煎寿司(小美版)的做法步骤图

一款简便而且适合外带的主食小食,外加一份可贵的米汤,是不是不常见到啊~

用料  

大米 200克
1000克
饭团
胡萝卜 50克
火腿碎 50克
小美肉松 少许
芝麻 少许克
黄瓜 少许
鸡蛋 2个
黑胡椒 少许
虾皮 少许
酱料:
耗油 一茶匙
生抽 一茶匙
白糖 少许
麻油 少许

日式煎寿司(小美版)的做法  

  1. 如图准备好所需食材

    日式煎寿司(小美版)的做法步骤图 第2张
  2. 将网锅放在主锅盖上,称出200克大米,然后冲洗干净,滤干备用。

    日式煎寿司(小美版)的做法步骤图 第3张
  3. 主锅放入1000克水。

    日式煎寿司(小美版)的做法步骤图 第4张
  4. 将洗好的大米同网锅一起放入主锅里。

    日式煎寿司(小美版)的做法步骤图 第5张
  5. 以20分钟/100℃/速度1烹煮。

    日式煎寿司(小美版)的做法步骤图 第6张
  6. 水开了以后,会有一点点扑锅,不用担心,过一会儿就好了。

    日式煎寿司(小美版)的做法步骤图 第7张
  7. 清空主锅,将胡萝卜放入主锅,以5秒/速度5打碎。

    日式煎寿司(小美版)的做法步骤图 第8张
  8. 打碎的状态是这样吗,然后刮入碗里备用。

    日式煎寿司(小美版)的做法步骤图 第9张
  9. 将火腿肠放入主锅,以15秒/速度5打碎。

    日式煎寿司(小美版)的做法步骤图 第10张
  10. 火腿肠打碎的状态是这样的,刮入碗里备用。

    日式煎寿司(小美版)的做法步骤图 第11张
  11. 打两个鸡蛋,拌匀备用。

    日式煎寿司(小美版)的做法步骤图 第12张
  12. 将煎锅里倒入鸡蛋液,将蛋液用中火煎成蛋饼,拿出备用。

    日式煎寿司(小美版)的做法步骤图 第13张
  13. 然后将蛋饼切成细条。

    日式煎寿司(小美版)的做法步骤图 第14张
  14. 将烹煮好的脱糖米饭倒入主锅中。

    日式煎寿司(小美版)的做法步骤图 第15张
  15. 再添加胡萝卜丁、火腿肠丁、黑胡椒、芝麻、胡麻油,以15秒/反转/速度3.5混合。

    日式煎寿司(小美版)的做法步骤图 第16张
  16. 混合好的米饭盛入大碗里备用。

    日式煎寿司(小美版)的做法步骤图 第17张
  17. 用三角寿司模具放入一点混合好的米饭,中间放一些肉松、鸡蛋块、虾皮等,然后再加入一点儿肉松,放一些米饭盖在上边。

    日式煎寿司(小美版)的做法步骤图 第18张
  18. 盖好食材以后,用模具盖压实,倒出模具,将压模好的米饭团放入盘中。

    日式煎寿司(小美版)的做法步骤图 第19张
  19. 长方形寿司模具里,同样的方式,先放一点米饭,在中心位置插入鸡蛋条、黄瓜条和火腿肠条,盖上米饭,用亚膜盖压实。

    日式煎寿司(小美版)的做法步骤图 第20张
  20. 压实的长方形饭团是这样的。

    日式煎寿司(小美版)的做法步骤图 第21张
  21. 取一条海苔条,从侧面包裹住饭团,围一圈然后摆盘。

    日式煎寿司(小美版)的做法步骤图 第22张
  22. 酱汁:小碗里放入一点点生抽,一点点耗油,一点点麻油和一点点糖,搅拌均匀。

    日式煎寿司(小美版)的做法步骤图 第23张
  23. 寿司饭团上刷一层酱料。

    日式煎寿司(小美版)的做法步骤图 第24张
  24. 放在小火上把表皮煎黄,在另一面也刷上酱料,翻面煎好。

    日式煎寿司(小美版)的做法步骤图 第25张
  25. 摆盘享用,这是三款寿司饭团的款式,可以借鉴。

    日式煎寿司(小美版)的做法步骤图 第26张
  26. 如果出门外带的话,取一张寿司袋子,包好海苔和饭团,这样就方便携带。

    日式煎寿司(小美版)的做法步骤图 第27张
  27. 全家福,黑米和白米+米汤。

    日式煎寿司(小美版)的做法步骤图 第28张
  28. 这是黑米版的,白米和黑米总共200克就可以,黑米的量可以随自己。

    日式煎寿司(小美版)的做法步骤图 第29张

小贴士

1.用小美网锅200克米的量,做出来的米饭,可以做5个三角寿司和5个小长方形寿司,上边所需食材的搭配可以根据自己的喜欢,随意搭配。
2.也可以白米里加一些黑米,这样更有营养