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西餐11:私家方子烤羊腿

西餐3.26W
西餐11:私家方子烤羊腿的做法步骤图

铸铁锅烤,火候绝佳,皮酥肉嫩多汁。

用料  

羊前腿(无皮) 带骨1200克-1500克(纯肉800-1000克)
1汤勺平
辣椒 1汤勺平
甜椒粉 1茶勺平
半汤勺
大蒜 1头小
茴香 半茶勺
欧芹(可选) 半茶勺

西餐11:私家方子烤羊腿的做法  

  1. 用刀尖扎肉以便入味,放入密封袋,加入所有腌料,揉匀,封上后冰箱冷藏三小时以上,我一般24小时。

    西餐11:私家方子烤羊腿的做法步骤图 第2张
  2. 铸铁锅入烤箱预热220度15分钟,垫锡纸后把羊腿放入,肥肉一面朝上,盖盖或包上锡纸密封烤30分钟。下火210度左右。

  3. 拿开盖后烤箱温度降到200度,表面刷油(如果表面是肥肉,不必刷),再烤20-30分钟。
    立刻取出,静置2分钟,肉汁会吸收,不易流出。

    西餐11:私家方子烤羊腿的做法步骤图 第3张

小贴士

可根据想要几成熟调整时间
生土豆略大于鸡蛋,带皮裸放烤箱同烤,做主食。