时蔬补铁米饭饼

哥哥不爱吃猪肝，米饭饼里加入一大勺猪肝也尝不出猪肝的味道，哥哥大爱～～

用料  

时蔬补铁米饭饼的做法  

1. 准备好食材

2. 胡萝卜茭瓜洗干净去皮切块，西蓝花去掉根，鸡蛋磕碗里

3. 锅里烧热水，依次把胡萝卜，茭瓜，西兰花焯熟

4. 取一个大碗加上米粉，搅拌好的蛋液，焯熟后剁碎的菜，加一点盐，耗油

5. 搅拌均均后加入一大勺自制猪肝粉，搅匀

6. 锅里加油烧热

7. 用勺子舀一勺放锅里，我煎了三块

8. 配上核桃花生红枣大米粥，一顿早饭就做好啦！弟弟早餐核桃花生红枣大米粥配水煮蛋，哥俩都光盘～