减脂饺子皮紫薯香蕉锅贴

用料  

减脂饺子皮紫薯香蕉锅贴的做法  

1. 香蕉切碎捣成泥

2. 紫薯切碎蒸熟捣成泥

3. 买的饺子皮长这样，我们这边1元30张。

4. 把馅料放在皮上，对折叠好，用叉子压出花纹

5. 做完，可以晚上做好放着，早上起来放到蒸锅上，或者空气炸锅里烹调5分钟左右就好了。
   没有的话放在平底锅里煎，就是平底锅煎容易糊，而且还要在锅底放油，我觉得不太好操作。我比较懒就直接放空气炸锅里了。
   放入之前，表面刷鸡蛋液，撒芝麻。

6. 这是空气炸锅的成品。

7. 早上起来配牛奶吃的，剩下的鸡蛋液也没有浪费，放在煎锅里煎了吃。

8. 这个是蒸出来的。粘到一起了。不过很好吃哦，不一样的风味。

小贴士

需要注意不要做多了，否则会忍不住吃光光，就破坏了减肥大业！！！