夏日菠萝虾仁焗饭
某天在逛菜谱的时候无意间受到了启发,于是就做出了这道美味的焗饭~(・ω・)ノ
那天妈妈刚好买了菠萝,冰箱里刚好有虾…这就是缘分!
酸酸甜甜的菠萝配上鲜美多汁的海虾!上面再铺上一层马苏里拉芝士!那酸爽!
加之这道菜需要的食材很多,搭配起来也很有营养,做起来也很简单~小白都会做!
废话不多说了,请往下拉
用料
虾肉 | 二十五只 |
洋葱 | 半个 |
番茄 | 一个 |
土豆 | 一个 |
豌豆 | 100克 |
胡萝卜 | 一根或半根 |
马苏里拉芝士 | 200克 |
菠萝 | 100克 |
青椒 | 半个 |
黄油 | 50克 |
黑胡椒粉 | 适量添加 |
盐 | 适量添加 |
牛奶 | 半杯 |
番茄酱 | 30克 |
玉米淀粉 | 5克 |
芝麻油 | 5克 |
夏日菠萝虾仁焗饭的做法
所需的所有调料,从左到右分别是:玉米淀粉,芝麻油,橄榄油,金兰酱油膏,马苏里拉芝士碎,黑胡椒粉,盐,黄油,番茄酱。
胡萝卜和番茄切成小块。洋葱切条。土豆切丁放入水中以防变色。
菠萝切块,青椒切条。
虾仁加盐,黑胡椒粉,芝麻油,玉米淀粉,均匀搅拌。
中火融化黄油随即加入切好的洋葱直到炒出洋葱香味。
放入之前腌好的虾均匀翻炒。
依次加入切好的土豆,胡萝卜还有青豆并均匀翻炒。
先在方形烤盆底层刷一层橄榄油以防米饭粘锅。把煮熟的米饭均匀铺在烤盆底层。
加入半杯水和半杯牛奶直到水和牛奶漫过食材。中火煮到土豆变软。
把青椒的菠萝均匀撒在已经铺好的芝士层上。最后在最顶层撒上一层芝士并放入烤箱烤25分钟。
把煮熟的食材均匀的平铺到盛有米饭的烤盆上。
烤好啦~上桌吃吧!
小贴士
不喜欢奶味太重的朋友可以选择不加牛奶。
菠萝加多点好吃~
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