杂蔬意大利面（减脂餐）

这个是手残党必备啊   真的炒鸡好吃   瘦子可以加点香油更好吃

用料  

杂蔬意大利面（减脂餐）的做法  

1. 开水烫一下娃娃菜，杏鲍菇放在电饭煲隔层蒸5分钟，另起一个锅煮开水放点盐，放入意大利面煮，煮10到12分钟捞起用冷水过一下

2. 胡萝卜，西红柿切块备用。蒸好的杏鲍菇撕条备用

3. 电饭锅放入西红柿捣成糊，加入胡萝卜，杏鲍菇，娃娃菜，意大利面，少许盐，胡椒粉孜然粉调味，一边煮一边搅，感觉收汁得差不多就可以断电了，断电后再焖会就好啦