夏日福利——超易上手的爽口鸡丝凉面
用料
鸡胸肉 | 100克 |
黄瓜 | 半根 |
胡萝卜 | 小半根 |
大蒜 | 4瓣 |
蒜苗(或香菜) | 1~2跟 |
辣椒面 | 2勺 |
花椒粒 | 一小把 |
油盐白糖醋熟芝麻 | 按自家口味可增减 |
花生碎(家里没有了)加上很香 | 2勺 |
夏日福利——超易上手的爽口鸡丝凉面的做法
挂面或机器切面,细的或者韭页宽都行,煮熟捞出来摊在面板上,倒一点油不至于粘上,然后用筷子不断抖散,最好用个小风扇吹凉,一边抖散一边吹。当然愿意过凉水也是可以的。不过个人觉得这样抖散吹凉的口感更好。基本凉了就可以放到一旁待用。
拍蒜并剁碎蒜放一会儿以便氧化产生大蒜素。拿一只小碗,放辣椒面、盐、熟芝麻,有花椒粉也可以放一点,我家没有,我用花椒粒(见下一步)。
锅里放油,橄榄油花生油胡麻油菜籽油随意,丢十几粒花椒粒,用小火慢慢炸出香味,注意不要炸黑了,那样会发苦。捞出花椒粒,把火开大,油冒烟后关火。把热油泼入辣椒面小碗。趁热放入陈醋、生抽、白糖、盐,搅匀。再放蒜末和蒜苗碎或香菜碎。这时尝一尝味道,爱吃酸就醋多一点,生抽颜色重就加点水。总之以自己口味为准吧。
白水煮鸡脯肉,十分钟左右,用筷子能扎进肉肉就可以了。晾一下用手撕成鸡丝,胡萝卜切丝开水轻轻焯一下。黄瓜切丝。把这些都准备好。
凉面上码上黄瓜丝胡萝卜丝和鸡肉丝,浇两大勺调料汁。
拌匀,开吃。随吃随拌。再配一碗丝瓜鸭血粉丝汤,就是夏日爽口爽心的美餐。
夏天不想吃肉,素菜码也美美哒。
小贴士
这个调味汁蘸饺子也是美美哒。
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