鲜美的瑶柱粥

当瑶柱遇上大米，味道很鲜美无比！                   瑶柱又称干贝，含有丰富的矿物质，氨基酸，可以有效提高人体免疫力。

用料  

鲜美的瑶柱粥的做法  

1. 大米洗净放入电饭煲中加一点点花生油，加入适量的开水，点击煮粥功能

2. 干贝也叫瑶柱

3. 温水泡三个小时

4. 泡好后撕成小条

5. 大米煮熟后加入瑶柱，继续五分钟左右，再把葱姜，盐放入拌匀调味即可

6. 咸鲜味美的瑶柱粥

7. 简简单单的一碗粥……包含着对家人的关爱！

小贴士

煮粥时加一点点花生油，煮出来的粥会很香。瑶柱泡发时泡到用手轻轻捏碎就可以。这是用电饭煲做的粥，方便。  泡瑶柱时要用凉开水泡，粥快要煮好时把泡好的瑶柱连同泡瑶柱的水一起倒入锅中，泡瑶柱前先用清水冲洗干净。