瑶柱虾米花生瘦肉粥(补锌补铁补气血)
粥2.44W
用料
花生 | 1杯 |
米 | 1杯 |
瑶柱 | 1把 |
虾米 | 1把 |
瘦肉 | 300克 |
姜丝 | 适量 |
葱 | 3根 |
酱油 | 2勺 |
花生油 | 1勺 |
生粉 | 1勺 |
水 | 适量 |
盐 | 适量 |
米,花生,虾米,瑶柱洗净
放入压力锅加入适量清水,按煲粥键即可
高压锅大约半小时就煲好了姜切丝,瘦肉切片,加入酱油,花生油,生粉搅拌均匀,等粥好了之后加入进去生滚,再炖煮一下至猪肉熟透即可
葱切花
粥好了,加入盐调味,撒上葱花味道很不错
小贴士
喜欢吃嫩滑一些的肉可以加多一点生粉
-
桂圆小米黑糖粥的做法和图解,桂圆小米黑糖粥怎么做更好吃
桂圆、小米、黑糖都是补气养血的食材用料小米100克桂圆肉50克黑糖适量枸杞5颗桂圆小米黑糖粥的做法小米洗净,加水大火煮开转小火煮至小米开花加入桂圆、黑糖煮5分钟即可享用常吃美美的...
-
松茸素鲜粥食谱做法大全,超简单的松茸素鲜粥做法步骤
晨起一碗粥,滋润身心,感恩新的一天。用料松茸适量蘑菇适量青豆适量芹菜和香菜适量红米适量矿泉水适量松茸素鲜粥的做法在烧粥的前一天晚上将松茸洗净,并用矿泉水浸泡松茸一夜第二天早晨洗净蘑菇、青豆和芹菜,切片蘑菇、切段芹菜备用将青豆放入热水中烧煮一会后取出...
-
美味的膏蟹粥的做法和图解,美味的膏蟹粥怎么做更好吃
美味,就二字。用料膏蟹2只(膏蟹都不小)大米1杯冬菜瑶柱美味的膏蟹粥的做法调味:姜丝、猪油、葱、香菜、普宁豆瓣酱1.膏蟹刷干净外壳,然后比较暴力的拆开,蟹盖,去内脏,清洗干净.大米、瑶柱、冬菜一起煮粥,大火烧开,中火煮至饭熟。滚开的粥里放入蟹和姜丝,煮熟离灶....
-
泡菜鸡蛋燕麦粥的做法和图解,泡菜鸡蛋燕麦粥怎么做更好吃
用料清水50克鸡蛋1个桂格即食原味燕麦50克宗家府辣白菜50克盐适量赶海娃海苔碎适量泡菜鸡蛋燕麦粥的做法鸡蛋打散锅里烧水水开打圈淋入蛋液等待30秒蛋花定型倒入燕麦片加入辣白菜加入盐搅匀出锅撒上海苔碎凑近看看👀📸...
相关文章
- “妞妈的家常菜”简单快捷 补钙又补锌的海鲜粥 沙虫瑶柱鲍鱼瘦肉粥的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 补铁补钙的菠菜虾米瑶柱汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 香菇瑶柱干贝瘦肉粥👉宝宝补锌补钙快手粥👈的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 补血补气养生粥~甜粥的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 瑶柱瘦肉炖汤(补锌补铁补气血)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 鸽子虾仁瑶柱粥(补血)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 补气补血的瑶柱虾米银耳汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 宝宝餐:补铁补锌小米粥的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 淮山瑶柱炖汤(补锌补铁健脾胃)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 南瓜牛肉包(补脾益气 补铁补锌)的烹饪做法,大厨教你详细做法