美味佳肴馆🍎健康减脂香蕉牛奶燕麦粥
粥2.92W
用料
| 燕麦 | 60克 |
| 牛奶 | 200克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 香蕉 | 1根 |
| 奇亚籽 | 1勺 |
| 可可粉 | 随意 |
🍎健康减脂香蕉牛奶燕麦粥的做法
倒牛奶，小火煮燕麦，然后加香蕉慢慢碾碎。
打一颗蛋，继续小火。要一直搅拌避免糊锅。蛋熟了就可以吃了。 喜欢巧克力味可以加可可粉一起煮，有奇亚籽就加一勺奇亚籽
![🍎健康减脂香蕉牛奶燕麦粥的做法步骤图 第2张]( "🍎健康减脂香蕉牛奶燕麦粥的做法步骤图 第2张")
低卡饱腹健康
![🍎健康减脂香蕉牛奶燕麦粥的做法步骤图 第3张]( "🍎健康减脂香蕉牛奶燕麦粥的做法步骤图 第3张")
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