安徽特产~绿豆南瓜甜汤
夏日酷暑 来袭 试问一下谁不想吹着空调看着剧 来一碗清凉解暑的甜汤呢?营养又健康!虽说我不是安徽人 但是我有地道的安徽朋友呀!这个甜汤是她安利给我!我加以改良滴!喜欢可以做做看 减肥方便 保证好喝到你打电话!!
用料
绿豆 | 随你喜欢克 |
南瓜 | 随你喜欢克 |
冰糖or蜂蜜 | 看个人喜好 |
安徽特产~绿豆南瓜甜汤的做法
绿豆洗干净 无需泡 我的做法比较暴力直接直接冷水小火煮 煮大概30分钟 看绿豆的软烂程度 开花就行
切好的南瓜备用 小块更容易让南瓜 煮软 也美观 等绿豆煮致开花就可以放入南瓜了 煮15分钟 同样小火
将!将!将!完成了!出锅前可以放一丢丢盐(⚠️别放多了啊)释放出更多的甜 这下在根据个人喜好放砂糖 冰糖 或者 蜂蜜 都很好吃 减肥的帅气哥哥 姐姐们放蜂蜜就好了! 可以热着吃 也可以等凉了放冰箱 我都是放冰箱两三小时拿出来吃 简直了 老少咸宜 赶快做起来啊!
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