鲍鱼粥(附鲜鲍鱼保存方法)
【耗时:2h】
【份量:2大1小】
用料
鲍鱼 | 4只 |
胡萝卜 | 半根 |
姜片 | 2片 |
蒜 | 4瓣 |
大米 | 大半杯 |
香油 | 随意 |
盐 | 随意 |
鲍鱼粥(附鲜鲍鱼保存方法)的做法
①大米洗净后,清水浸泡半小时以上
②鲍鱼去壳去内脏,用盐洗净表面,清水冲洗,少量盐加入没过鲍鱼的清水,浸泡冷藏保存
③蒜头切粒(应该切片比较好);胡萝卜切碎
④小火热锅,倒入随意芝麻香油,依次加入姜片和蒜粒、胡萝卜碎、沥干水的大米炒香,密封冷藏保存
第二天⑤挑出蒜粒(本人不喜欢蒜头的味道,所以挑出,此步可忽略)
⑥砂锅粥倒入6碗清水,大火煮开
⑦倒入已炒香的大米和胡萝卜碎,再次煮开后,转小火慢熬,中途可根据浓稠程度,增添开水,约30-40min,大米即可开花
⑧冷藏过的鲍鱼,冲洗一下,切掉尾部,切片,加入已煮开的粥底,转大火煮3min,撒上葱花、盐,稍微搅拌即可
新鲜鲍鱼保存方法①
新鲜鲍鱼保存方法②
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