麦杯怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的麦杯精选专题是专门提供麦杯的相关精彩内容的地方,这里的麦杯相关内容,小编都精心编辑,精选优质麦杯的相关知识,分享一些麦杯方面的经验知识。
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芝麻酱藜麦杯
用料西兰花1磅(9两)紫皮洋葱1个特级初榨橄榄油2大勺(30ml)粗盐和现磨黑胡椒粉适量藜麦1杯(237ml)中东芝麻酱(Tahini)1/2杯(118ml)鲜榨柠檬汁1/4杯(59ml)新鲜薄荷叶1/4杯(59ml)牛油果、黄瓜和巴旦木适量芝麻酱藜麦杯的做法西兰花撕小...
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蓝莓藜麦杯
这可能是近期做过的最低脂的水果杯了,如果正在减肥期,不敢尝试其它高热量的奶昔,不妨做一下今天推荐的蓝莓藜麦杯。用料香蕉90g酸奶100g红枣40g藜麦50g燕麦片15g蓝莓5颗蔓越莓干10g蓝莓藜麦杯的做法冻香蕉切段,与红枣、燕...
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冰凉燕麦杯
用料燕麦克水奶红糖各种坚果冰凉燕麦杯的做法燕麦+水+奶+红糖煮开舀到模具里洒上各种坚果干冷冻一小时拿出可以浇酸奶吃...
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酸奶燕麦杯
燕麦的香脆搭配上酸奶的香醇和水果的清新,既有营养又美味~本次食谱分[免烤版]和[烤箱版]。用料免烤版:黑巧克力90g牛奶100g即食燕麦130g酸奶若干时令水果若干烤箱版:香蕉2根蜂蜜80g即食燕麦130g酸奶若干时令水果若干酸奶...
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麦芬杯
快手麦芬~用料鸡蛋黄油砂糖淡奶油麦芬杯的做法详情请咨询微信dagongjia~...
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香蕉燕麦杯
整个就是香香软软的小甜品,醇醇浓香还带点儿甜,就像在吃一个口感扎实醇厚的马芬蛋糕,味道超带感!用料香蕉2根即食燕麦80克鸡蛋2个牛奶100克葡萄干20克椰蓉20克香蕉燕麦杯的做法准备2根香蕉,1根切片。1根用叉子捣成泥。取一...
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燕麦曲奇杯
反正每天早上要和牛奶或者咖啡做个好玩儿又好吃的燕麦曲奇杯好了我用的模具是一次性纸杯菜谱的量做了4个用料黄油60克细砂糖20克低筋面粉135克燕麦片30克红糖24克黑巧克力35克鸡蛋0.5个黄油(涂纸杯壁用)5克黑巧克力(涂内...
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紫薯燕麦杯
天哪🌞🌞我简直太爱(⑉°з°)-♡燕麦杯了😛最近这几天,我这里简直太热廖😑这还是我认识的秋天嘛[叹气R]赶紧安排起来🤘🤘用料紫薯3个酸奶1盒牛奶适量紫薯燕麦杯的做法1⃣将酸奶与燕麦混合,2⃣紫薯去皮,蒸熟,加入牛奶,成泥...
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芒果燕麦杯&树莓燕麦杯
用料芒果1/3个燕麦片半杯芒果燕麦杯&树莓燕麦杯的做法树莓燕麦杯:燕麦片+亚麻籽+榛果黄油+植物奶+树莓+酸奶芒果燕麦杯:燕麦片+奇亚籽+杏仁黄油+芒果+植物奶+酸奶+猕猴桃...
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燕麦曲奇杯
上周终于打卡了五道营的“HEKITCHEN&CO",拉花的燕麦拿铁用燕麦曲奇杯来装盛,从里到外大满足。很久没复刻了,这款必须做起来。分量:3杯烘焙:180度20分钟杯子用的宜家的白色咖啡杯,就是免费续杯专用的那种杯子。一般陶瓷...
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红薯燕麦杯
作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐,来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。用料即食燕麦60g彩色奶豆适...
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燕麦鸡蛋杯
口袋减脂营开始后就千方百计思考早饭吃什么才能包含大量蔬菜,而且还能符合我这个早起困难星人5分钟搞定早餐的需求。整合了菜菜美食日记还有减脂营教练的菜谱,来一个燕麦鸡蛋杯。用料鸡蛋6个燕麦120克胡萝卜32克西兰花1...
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燕麦酸奶杯
天气变暖,减肥是迫在眉睫的大事,小伙伴们赶紧行动起来!用料即食燕麦140克酸奶适量水果适量蜂蜜35g香蕉2根燕麦酸奶杯的做法香蕉剥皮,切小块,用勺子捣成泥。倒入蜂蜜,拌匀。与燕麦混合拌匀。搅均后的状态。烤盘四周刷一层食...
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燕麦小杯杯
无油、少糖、饱腹、原料易得这是我能找到的最简单的烘培方子用料燕麦300克鸡蛋1个牛奶250ml蜂蜜3勺蓝莓、香蕉泡打粉香草精燕麦小杯杯的做法原料配比:300g燕麦+250ml牛奶+1个鸡蛋+3大勺蜂蜜搭配的水果可以自行替换泡打...
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燕麦杯
用料燕麦克黄油克香蕉根水果干牛奶克酸奶克燕麦杯的做法1...
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早餐燕麦杯
燕麦、酸奶、水果,这三者的搭配对于一顿营养均衡又可口开胃的早餐而言,自然是很不错的选择。今天要分享给大家的这道美味早餐,把传统的燕麦粥改良成了麦香浓郁的燕麦杯,简单几步就能变出讨巧的造型,再加上水果粒的点缀,绝对...
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鲜虾燕麦杯
燕麦除了做早餐粥,用烤箱烤出来的话麦香味会更浓郁。今天分享一道特别健康的早餐——鲜虾燕麦杯。食材准备起来很简单,但各方面的营养都很全面。混合了奶酪浓郁香味和虾肉鲜甜味的燕麦,吃起来比单一的燕麦粥要更加诱人。...
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燕麦草莓杯
用料燕麦100g香蕉约200g酸奶100g蜂蜜50g草莓1颗蓝莓4颗燕麦草莓杯的做法香蕉剥皮香蕉切片用勺子压成泥加入蜂蜜麦片,搅拌均匀将混合物整理成杯状(模具抹一层黄油,方便拿出来,如果是不沾的模具可以不涂)预热烤箱170度,烤20分...
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芒果燕麦杯
已经是国庆辣🇨🇳祖国母亲的70华诞🛩🚀⛴阅兵仪式你们看了嘛♥️真的十分震撼啊💯💯国庆,你们的小伙伴有没有来找你们玩呢😉😉来个燕麦杯来招呼他们吧🔅🔅🔅用料芒果1个燕麦适量香蕉半根酸奶1盒蓝莓适量芒果燕麦杯的做法...
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椰香豆浆苹果燕麦杯(健康谷麦杯)
我喜欢喝豆浆,所以就算漂洋过海,我还是会带上豆浆机,随时随地做一杯新鲜豆浆。尝试不同味道的豆浆,让豆浆更丰富又更营养。今天用新口味豆浆,做一道健康的苹果燕麦杯,适合早餐或下午休息时间,即健康多纤维素,又能饱腹。方子可...
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一杯麦片
深夜饿了可以小酌一杯!用料麦片适量牛奶适量一杯麦片的做法把牛奶倒杯里用微波炉打热,然后再倒些许麦片即可!...
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燕麦蛋挞杯
不知道你们有没有(>﹏<)发现👉用香蕉🍌🍌做模具时,总是黑fufu的🍘口感也是QQ弹弹的😌😌但是这并不影响蛋挞里鲜香嫩滑的蛋液啊😋😋一起来瞅瞅吧~用料香蕉2根燕麦适量牛奶适量鸡蛋1个白砂糖少许燕麦蛋挞杯的做法1⃣将香蕉...
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纸杯麦芬
用料肉豆蔻粉1/4茶匙普通面粉130g黄油50g酸奶油40g鸡蛋1个糖35g葡萄干2大匙肉桂粉1茶匙小苏打1茶匙牛奶纸杯麦芬的做法黄油融化,加入除牛奶外的所有原料,混合均匀加入少许牛奶,直到成顺滑的膏状烤箱预热175C,把面糊倒到纸...
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燕麦杯杯
生活追求高品质,虽然到肚子里都是混合成一样,但是吃还是要凹完造型再吃!!我们COOKIEBOSS的高纤燕麦曲奇无蛋无淀粉无黄油,用杏仁粉和六种坚果,加橄榄油做成,能不能更健康了!!!!用料COOKIEBOSS高纤燕麦曲奇3片酸奶250g树莓数颗燕...
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一杯燕麦
用料燕麦片35~40克意式浓缩咖啡1份全脂牛奶180~200克甜味剂(糖、代糖、蜂蜜等)按个人口味喜好添加一杯燕麦的做法混合以上材料,微波炉叮1min20s到2mins。...