紫菜虾皮豆渣菜团怎么做更好吃
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紫菜虾皮豆渣“菜团”
最近因为疫情躲在家里,不敢出去买菜,只能把家里有的食材组合一下,靠平时剩在食品柜里爱搭不理的食材尽量吃的好一些啦这也是个消耗豆渣,以及健身减脂的食谱用料紫菜30g(随便多少啦)虾皮40g豆渣150克豆子榨豆浆后余下的干豆...
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紫菜饭团
紫菜有一个最大的好处就是“鲜”,比味精更管用,米饭加了它,瞬间就增色不少。今天这款饭团,我还加了虾肠和奶酪,拉丝的感觉真的太过瘾了。而且奶酪和虾都是高钙食物,让宝宝悄悄地就长高啦。用料紫菜3克熟米饭180克自制虾肠5...
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虾皮紫菜云吞
制作过程超方便快捷的,整点冻冰箱里,早餐、宵夜煮几分钟就可以吃了。方便省事!用料紫菜4张芹菜一小把肉酱500克肉沫300克淡干虾皮适量云吞皮500克虾皮紫菜云吞的做法1.紫菜放烤箱150度烤1分钟,烤脆方便揉碎。(没有烤箱可以...
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虾皮紫菜煲
一直很喜欢这道“虾皮紫菜煲”,在炎热的夏天,很下饭!大伙可以试试😊用料紫菜1.5张虾皮1小把盐少许鸡精少许料酒半匙醋半匙姜1小块葱2根虾皮紫菜煲的做法备好半匙料酒、半匙醋、葱花!准备食材:姜切片、葱白切段、虾皮洗净!紫...
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紫菜虾皮粥
1:虾皮是一种含钙量非常丰富的食物,而虾皮的做法是千变万化的。虾皮可以跟紫菜做成紫菜虾皮粥,紫菜虾皮粥的做法跟做普通粥没什么太大区别,只是要注意,粥到三分熟的时候才可以下紫菜和虾皮,然后一起煮到粥完全熟了就可以起...
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虾皮紫菜粉
很多人做菜做汤喜欢加点虾皮提鲜,虾皮中的鲜味氨基酸在口腔中还原了大海鲜美的滋味,这让最普通平淡的菜肴都有了吸引人的资本。紫菜也含有这样的呈味物质。如果把这两者结合起来,打成粉装在罐子里,遇上味道清淡宝宝不爱吃...
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紫菜豆腐虾皮青菜汤
紫菜豆腐虾皮青菜汤!营养丰富低卡又低脂!用料嫩豆腐适量紫菜适量碎青菜适量虾皮适量葱适量姜丝适量生抽适量盐少许紫菜豆腐虾皮青菜汤的做法起锅少许油油热炒香葱姜倒入适量的水煮沸放入豆腐再次煮开放入紫菜碎和虾皮...
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豆皮紫菜汤
豆皮是很有营养的东西,我一直都很喜欢,而且简单操作,今天我就给大家介绍一个简单的做法,下班回家十分钟就能搞定。用料豆皮100g紫菜50g香菜适量香油适量盐,蚝油适量豆皮紫菜汤的做法锅里加入水烧开水开后放入豆皮紫菜,再煮...
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虾皮紫菜汤
用料紫菜半张虾皮随意一点盐适量麻油几滴虾皮紫菜汤的做法锅里放水,放点虾皮一起煮开。免洗紫菜半个,水开把紫菜扔进锅里。再煮一分钟搅拌一下,加盐出锅装到碗里滴几滴麻油就OK啦。...
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紫菜团饭
用料米饭适量三色藜麦适量寿司醋适量紫菜适量紫菜团饭的做法三色藜麦提前泡半小时之后再淘一下藜麦电饭煲先放入米饭再放入蒸米饭水量,比蒸米饭水量稍微多一点点,然后再放三色藜麦按蒸米饭键蒸好后晾凉。放凉的米饭放适...
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虾皮拌紫菜
夏天基本也算快过去了,但是现在秋老虎也满厉害的,天气炎热,胃口就比较差,我今天给大家带来一道快手小冷菜,营养和健康兼备,操作简单,可以是一道常备的家庭小冷菜。用料紫菜10-15克虾米20克香菜碎10克香醋20-25克白糖5-10克生...
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紫菜虾皮粉
宝宝一天天长大,口味清淡的辅食就不想吃了。要解决这个问题,妈妈们不妨自制一些天然的调味料,我今天就试着做了一份紫菜虾皮粉,给孩子解锁全新的味觉体验。虾皮,素有“钙库”之称,钙含量是牛奶的9倍,搭配同样补钙的紫菜,把两...
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虾皮紫菜酥
虾皮和紫菜都是海洋里极其鲜美的味道来源,丰富的鲜味氨基酸让他们成为入菜入汤最佳的天然调味品之一。同时,小火烘烤之后,水份进一步去除,不仅质地会变得更加酥脆,而且香味更浓。今天分享的这道美食,用面粉、鸡蛋搭配这两者...
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虾皮紫菜饼
这道菜我中午煎来配豆浆🉑🉑🉑🉑好吃了鸡蛋要五个是因为我要煎薄半张紫菜下一张紫菜会煎出来很厚所以刚刚好就可以爱自己多做点饭给自己吃没啥调味料够滋味用料鸡蛋5个紫菜半张张盐耗油虾皮一撮鸡精粉虾皮紫菜饼的做...
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虾皮紫菜汤
虾皮是天然钙库食品!虾皮是老少皆宜的!与其服用保健钙产品,倒不如实实在在来一碗虾皮紫菜汤更为实际。操作时间快,材料容易购买!方便健康卫生,10086个赞😋虾皮紫菜汤的鲜暂没有任何食品能代替哦!用料紫菜1张虾皮2把肉片50克...
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紫菜虾皮面
疫情家里缺少食材,用紫菜和虾皮做一碗好吃又快手的面条用料面饼1块紫菜5克虾皮10克青菜1颗生抽1勺酱油1勺香油少许胡椒粉、鸡精少许鸡蛋1个紫菜虾皮面的做法准备食材,面饼就是普通的鸡蛋面面饼,非快速面面包碗中放紫菜、...
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小白菜鸡蛋虾皮菜团子
用料小白菜适量虾皮适量玉米面适量鸡蛋2葱一根姜3片油适量盐适量蚝油一勺五香粉适量香油适量小白菜鸡蛋虾皮菜团子的做法小白菜洗净,焯水,然后过凉水,攥去水分切沫。两个鸡蛋打散,锅中放油,放入蛋液,微微定型用筷子划散,搅碎...
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紫菜虾皮汤
这种冬季野生紫菜,做汤之前必须用凉水泡发后再放入锅里。用料紫菜(两碗量)2克虾皮一小把姜2片盐香菜紫菜虾皮汤的做法1.锅里加凉水,放入一撮虾皮、两片姜,煮开。2.紫菜2克。这种冬季野生紫菜泡发率比较高,这些做两碗汤就够...
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萝卜樱儿豆渣菜团子
说起来我用豆渣还是蛮有心得的(拽拽滴)~虽然大多用豆渣和面粉混合做面食,且发面居多,其实豆渣并不适合做发面的,其性质不容易膨发,效果并不好,只是我不想浪费掉豆渣中那么高的营养。而豆渣和玉米面的结合不论是从形态、性状...
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虾皮紫菜饼
年前朋友送了很多紫菜和虾皮,我想,我该怎么快速消化完呢?于是,各种紫菜和虾皮的菜谱来了。用料鸡蛋1个盐适量虾皮适量紫菜少量(撕小)白砂糖少量克清水适量食用油适量虾皮紫菜饼的做法1.和面:把所有食材、调料加水搅拌均匀(加...
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紫菜豆渣饼
用料豆渣200紫菜20面粉150蛋1个紫菜豆渣饼的做法蛋打在豆渣里搅匀,接着加入紫菜,然后加入面粉搅匀,根据个人口味调味,再接着把油倒入锅中,待油热了,把豆渣捏个小团压扁放入锅中,待豆渣饼呈金光即可出锅!...
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紫菜虾皮饭团
我家小姐姐不爱吃饭,就喜欢吃烤海苔和炒虾皮,为了让她吃饭于是我想起把紫菜,虾皮和米饭一起做成小饭团,刚好她可以拿着吃,紫菜的鲜甜和虾皮的香脆融到了米饭里,她很喜欢用料虾皮1小把紫菜半张米饭半碗油适量紫菜虾皮饭团的...
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紫菜拌虾皮
在人体内,蛋白质和氨基酸是人体的生命源,无论缺少了哪种物质,身体都会出现健康隐患,而常吃紫菜可以及时补充蛋白质和氨基酸用料紫菜20虾皮20克盐,橄榄油,红彩椒,芹菜适量蒜,香葱,白醋,鸡精适量紫菜拌虾皮的做法紫菜用清水...
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紫菜虾皮粉
给宝宝做饭的时候很多调料都不能放,1周岁以下的宝宝辅食最好不要放盐,但不放盐做出来的饭菜宝宝不爱吃,今天教大家一道天然调味料,做法简单,自带鲜味,平时家常炒菜,米粥或者面条都可以放,搅好的紫菜虾皮粉吃起来鲜香十足的,在...
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紫菜虾皮蛋饼
鸡蛋饼的种类非常多,家里正好还有很多紫菜,今天就来做个紫菜虾皮鸡蛋饼吧。紫菜营养丰富,含有多种人体所需的氨基酸,维生素B族和碘、钙、磷等微量元素,是一种低脂高蛋白的食物,称之为微量元素的宝库也不为过。鸡蛋是优质的...