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简易咖喱土豆牛肉饭(宝宝)

简易咖喱土豆牛肉饭(宝宝)的做法步骤图

牛肉比较难咀嚼,很多孩子都抗拒,但牛肉营养丰富,又补铁补血,这个很简单的做法,孩子也喜欢,喜欢吃辣可以买辣的咖喱。

用料  

牛肉
土豆
萝卜
洋葱
原味咖喱 2块
盐(可不加) 少许克
牛肉腌料
淀粉 2勺(汤匙)
食用油 2勺(汤匙)

简易咖喱土豆牛肉(宝宝)的做法  

  1. 先准备好材料,咖喱,用什么品牌都可以,今天买的是原味,因为宝宝不吃辣。

    简易咖喱土豆牛肉饭(宝宝)的做法步骤图 第2张
  2. 土豆,胡萝卜和洋葱都尽量切小块一些,牛肉呢就用搅拌机打碎。然后加入牛肉的腌料腌制一下。也可以提前一晚腌制放冰箱,这样子会更加软。

    简易咖喱土豆牛肉饭(宝宝)的做法步骤图 第3张
  3. 鲜热锅下油炒胡萝卜和土豆炒到金黄色。

    简易咖喱土豆牛肉饭(宝宝)的做法步骤图 第4张
  4. 倒入水和食材持平,全程要大火。

    简易咖喱土豆牛肉饭(宝宝)的做法步骤图 第5张
  5. 一直煮到水分全部挥发。

    简易咖喱土豆牛肉饭(宝宝)的做法步骤图 第6张
  6. 然后把土豆胡萝卜拨到一边,再加一点点油爆香洋葱炒一下牛肉。

    简易咖喱土豆牛肉饭(宝宝)的做法步骤图 第7张
  7. 我全程都是用大火的,这样炒出来才香。

    简易咖喱土豆牛肉饭(宝宝)的做法步骤图 第8张
  8. 炒到洋葱变透明牛肉,变色断生就加入两块的咖喱,这个按个人喜好,宝宝不喜欢吃太浓就加少一点,喜欢吃浓郁一些就可以加多一点。

    简易咖喱土豆牛肉饭(宝宝)的做法步骤图 第9张
  9. 这个时候加入开水也适合食材持平,现在就要转成小火,加盖三分钟,其间要搅拌到咖喱块融化。

    简易咖喱土豆牛肉饭(宝宝)的做法步骤图 第10张
  10. 尝一下味道不够咸,加一点盐就可以了。

    简易咖喱土豆牛肉饭(宝宝)的做法步骤图 第11张
  11. 紫菜随便剪了个丑丑的样子,孩子喜欢。

    简易咖喱土豆牛肉饭(宝宝)的做法步骤图 第12张
  12. 咕噜咕噜的咖喱,夏天没胃口,试试吧,喜欢放凉再吃!

    简易咖喱土豆牛肉饭(宝宝)的做法步骤图 第13张