快手奶香南瓜意面（素食）

用料  

快手奶香南瓜意面（素食）的做法  

1. 准备好所有的食材。南瓜去皮，切小块放保鲜袋微波炉转6分钟；洋葱用切蒜器弄成洋葱末（切很细的那种）。

2. 转南瓜的同时，小锅烧水沸腾后一小撮盐下意面。

3. 南瓜从微波炉取出，另起炒锅，锅热放椰子油，融化后放洋葱末，出香味后放熟南瓜，翻炒几下，放牛奶稍微没过南瓜，一点淡奶油（必须的不然没有奶香味）。小火煮到浓稠，期间用锅铲把南瓜碾成泥。

4. 浓稠后，放煮熟的意面，翻拌均匀。出锅，放点发达芝士，芝麻叶等等