食欲大动的鱼香茄子煲
茄子🍆有很多烹饪方法,令人又有食欲又好制作的鱼香茄子煲是特别好的选择。大家来动手制作一下,享受一下制作美食的过程😄
用料
长线茄子 | 3个 |
白醋 | 3克 |
淀粉 | 10克 |
蒜瓣 | 6瓣 |
姜 | 10克 |
香葱 | 1棵 |
里脊肉 | 150克 |
料酒 | 5克 |
生抽 | 2-3汤匙 |
香醋 | 1汤匙 |
糖 | 3克 |
豆瓣酱 | 1勺 |
郫县豆瓣 | 1勺 |
花生油 | 适量 |
纯净水 | 100-150毫升 |
蚝油 | 半勺 |
食欲大动的鱼香茄子煲的做法
长线茄子3条,选比较嫩的茄子口感好。
把茄子切成5厘米长的小段,每段茄子切成平均分的4块。
切好的茄子加入3克白醋和少量淀粉抓匀,防止氧化。
处理备料,香葱洗净切末,姜切末,大蒜去皮用压蒜器压成细末。处理猪肉,里脊肉洗净切成肉沫;如果喜欢吃更浓郁口味的可以放五花肉。
调汁:碗里依次放入3克糖、两勺生抽、一勺香醋、5克淀粉、半勺蚝油,100-150毫升纯净水调成酱汁备用。
国内放少量油,热锅冷油,油温上升后放入茄子把茄子炒软,盛出备用。
另起炒锅,倒入适量油,放入香葱末、姜末、蒜末炒香,放入肉沫一起炒至发白。放入豆瓣酱煸炒,再放入一勺郫县豆瓣一起翻炒片刻。放入刚刚炒软的茄子,加入调好的酱汁一起翻炒几分钟,待汤汁收到差不多关火。把成品倒入砂锅或者康宁锅,继续加热到汤汁收好。大功告成,开动吧😄
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