莲雾燕窝杯—让女王永远年轻貌的活力之杯【易小炖燕窝厨房】

女王节特制花式燕窝，送给天底下所有的女王，工作再忙也不要忘了好好爱自己。

【今日滋养关键词】
清火润肺、美容养颜、酸甜开胃、营养全面、下午茶小食

【食话实说】
莲雾尽管长得有点像杨贵妃喜爱的水果荔枝，但功效上却与荔枝大相径庭，性味甘平，有润肺火、止咳、除痰、凉血、收敛，而有“水果皇帝”之称。

而燕窝与莲雾同属于性味甘平，不仅滋阴润肺，更美容养颜，是保持青春的不二秘诀。

而坚果中不仅富含多种维生素与优质脂肪，女性多吃坚果有助于延缓肌肤衰老，保持年轻状态。

用料  

莲雾燕窝杯—让女王永远年轻貌的活力之杯【易小炖燕窝厨房】的做法  

1. 食材全家福

2. 莲雾去头，去尾，用挖勺器掏空

3. 加入一大勺易小炖纯鲜炖燕窝

4. 加入坚果（可以和每日坚果一起搭配食用）

5. 最后浇上一小勺蜂蜜，这样迷人的下午茶就完成了~
   
   莲雾和燕窝、坚果出人意料的搭，苹果的清香口感搭配燕窝的软糯，已经坚果香和嘎嘣脆的口感，简直完美~

小贴士

没有什么复杂的步骤，赶快做起来吧~