上班族早餐--果蔬沙拉
早餐食谱5.67K
由于赶着上班,所以就随便涂了沙拉酱~ 上班族做早餐最重要的是:容易做,省时间。这道沙拉既营养又美味,满足上班族的需求。
用料
生菜 | 3片 |
西红柿 | 2个 |
沙拉酱 | 1勺 |
胡萝卜 | 1只 |
秋葵 | 5个 |
上班族早餐--果蔬沙拉的做法
将胡萝卜切片,切厚一点,然后分别将秋葵、西红柿切好。
将胡萝卜放入锅中,加水,然后任其其煮,当水煮开后放入秋葵,继续煮。煮了6分钟之后将食材捞起,沥干水放凉,放入盘中。
将切好的西红柿和洗好的生菜一起放入盘中,倒入适量沙拉酱,搅拌,即可食用。
小贴士
煮胡萝卜和秋葵的时候可以洗生菜或者切西红柿,能更好地利用时间哦。
-
一吃难忘的芒果千层蛋糕(6寸)的烹饪做法,大厨教你详细做法
世人多爱榴梿,唯我独爱芒果。生日我比较喜欢吃芒果千层蛋糕,我家里人生日的蛋糕都让我自己全包了!用料黄油45克纯牛奶750克低筋面粉240克鸡蛋6个白糖60克做千层皮+90克打奶油安佳动物淡奶油600克小芒果10个草莓10个葡萄9颗一吃难忘的芒果千层蛋糕(6寸)的做法准备做...
-
自制酥脆可口大油条的详细做法,自制酥脆可口大油条做法技巧
居家快俩月了分外想念油条猫妈听闻立刻动手给我做啦!好吃到摇尾巴幸福💯酥脆可口大油条赶快动手做起来呀~*菜谱参考了“半日_雪”的方子...
-
分享一个巨简单巨好吃的掉秤神器❗️❗️的烹饪做法,大厨教你详细做法
这个蟹柳滑蛋真的巨巨巨好吃!!!用料🥬材料:蟹柳、两颗鸡蛋分享一个巨简单巨好吃的掉秤神器❗️❗️的做法🌟做法1️⃣在碗里打入两颗鸡蛋搅匀2️⃣用手把蟹柳撕成条放入碗里3️⃣碗里放入黑胡椒、盐、鸡精搅匀4️⃣锅里喷油,要稍微多一点5️⃣等锅里的温度变高后大火倒入蟹柳蛋液,...
-
如何做韭香面疙瘩汤好吃 韭香面疙瘩汤烹饪方法大全
春天的韭菜鲜嫩多汁,用它做面疙瘩汤,清香软Q。...
相关文章
- 上班族的快手简单晚餐——苹果沙拉🍎的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 上班族减脂早餐鹰嘴豆沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 鸡肉沙拉-上班族的午餐盒的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 水果沙拉(适合上班族)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 宝宝早餐-鸡肉沙拉(推荐给上班族妈妈)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 上班族学生族快速-早餐的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 〖上班族早餐〗藜麦水果酸奶的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 上班族早餐食谱做法大全,超简单的上班族早餐做法步骤
- 轻食减脂美容养颜牛肉水果蔬菜沙拉(简单快手早餐,上班族便当)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 上班族福利•早餐必备•超快手减脂清爽的南瓜泥坚果沙拉~的烹饪做法,大厨教你详细做法