小美不加水无糖油盐南瓜馒头
早餐食谱5.33K
南瓜味道浓浓的
用料
熟南瓜泥 | 250克(需生的350克蒸) |
酵母 | 5克 |
面粉 | 400克 |
南瓜泥放盘子里,30分钟,v,小勺蒸。蒸完了冷却,把南瓜块取出(蒸的水不要),为了快点降温,可以把泥放入主锅,30秒,速度3.5。温度低于40的时候,加酵母,2分钟,37度,速度3,➕面粉,30秒,速度3到6。揉面,2分钟。
面团团圆,一切2,擀面杖压一遍,卷起,切段,放入蒸锅组,38度发酵约30分钟
15分钟,v,小勺蒸。
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