花式爱❤️早餐30天II
女儿初中学业繁忙,又有点儿小挑食,作为妈妈的我尽量每天早晨变花样为女儿准备可口早餐。我厨艺不精,经常选用半成品,也尽量做些简单的餐点,文中大多数早餐可以在半小时内完成,如果能给其他妈妈一些些帮助和启发就非常开心了❤️
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花式爱❤️早餐30天II的做法
西红柿+鸡蛋+火腿肠+菠菜+西贝莜面鱼鱼,冬天早晨热乎乎的喝上一碗很舒服。
牛奶+麻薯包牛角包+自制水果羹+樱桃
Pancake经典松饼(女儿最爱)
低粉+鸡蛋+牛奶+砂糖,平底锅搞定自制的韭菜虾仁鸡蛋蒸饺,买现成的饺子皮,很鲜美。
豆浆+核桃包+卤鹌鹑蛋+酱牛肉
韭菜虾仁鸡蛋馅饼,用饺子皮包,饼铛加工即可。
虾仁小馄饨+三明治+牛奶
桂花甜酒酿+弟妹自制的云朵面包+农夫山泉的橙子
牛奶+豆沙包+面包+白粥+红肠卤蛋等
兰州拉面(山姆店有售,一份三包,材料齐全,味道很正宗)
番茄土豆小排汤咸泡饭(取材自前一晚烧的汤)
黑椒培根金针菇卷,香煎培根芦笋卷也很不错
宁波汤圆+家里做的包子+蛋卷等
雪菜肉丝面+煎蛋+小酥肉
八宝饭+牛奶
五谷豆浆+黑麦面包+麻薯+网纹瓜
牛肉面+溏心蛋+五谷豆浆
和风蛋卷(寿司做法类似,上面洒了海苔粉和七味粉)
五谷互浆+烤面包+午餐肉+太阳蛋
和风大阪烧(材料和做法都有点儿复杂,很好吃,建议周末烧)
五谷豆浆+意大利肉酱面(空刻速食意面)
和风凉面(很清爽的一道凉面,更适合夏天)
豆浆+培根吐司卷+樱桃
牛奶+重庆小面(山姆店)
熏鸡囗袋饼(市售口袋饼+辣椒炒鸡丝+生菜+黄瓜)+牛奶
牛奶+甜甜圈(山姆店)
豆浆+番茄肉米+米饭
五谷豆浆+柠檬金枪鱼意大利面(空刻速食意面)
越南牛肉河粉(网店东南亚格子美食有专门配好的材料卖,正宗的Phobo)
卤牛肉煎蛋三明治
红油水饺+豆浆
小贴士
1、可以从盒马、山姆买些半成品,方便加工
2、可以有效利用前一晚的一些食材,稍微加工一下做成早餐
3、可以列出可选早餐菜单让小盆友提前勾选出最想吃的一些
4、妈妈们创意无限,还有什么早餐美食推荐大家一起来分享吧😄
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