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全麦馒头(超级容易,新手也可以做的很完美!)

全麦馒头(超级容易,新手也可以做的很完美!)的做法步骤图

用料  

中筋面粉 210g
全麦面粉 90g
酵母 3g
温水 150g

全麦馒头(超级容易,新手也可以做的很完美!)的做法  

  1. 先把所有材料准备好,如图是我用到的材料

    全麦馒头(超级容易,新手也可以做的很完美!)的做法步骤图 第2张
  2. 将酵母放入温水中,搅拌,静置一段时间,化开酵母

    全麦馒头(超级容易,新手也可以做的很完美!)的做法步骤图 第3张
  3. 静置大概5分钟后,先放入中筋面粉

    全麦馒头(超级容易,新手也可以做的很完美!)的做法步骤图 第4张
  4. 再放入全麦面粉

    全麦馒头(超级容易,新手也可以做的很完美!)的做法步骤图 第5张
  5. 用筷子搅成絮状

    全麦馒头(超级容易,新手也可以做的很完美!)的做法步骤图 第6张
  6. 用手揉成光滑的面团

    全麦馒头(超级容易,新手也可以做的很完美!)的做法步骤图 第7张
  7. 揉成面团后放置在温暖湿润的地方发酵1个小时左右,发酵至面团变成2倍大,且用筷子戳洞不塌陷不回缩

    全麦馒头(超级容易,新手也可以做的很完美!)的做法步骤图 第8张
  8. 发酵好后,放在案板或硅胶垫上,稍稍擀开,然后折成3折,重复3次

    全麦馒头(超级容易,新手也可以做的很完美!)的做法步骤图 第9张
  9. 最后一次擀开成一个大薄片,从上往下卷起来,然后用刀切形状

    全麦馒头(超级容易,新手也可以做的很完美!)的做法步骤图 第10张
  10. 馒头切好后,先放进锅里醒发15分钟,然后开中火18分钟,蒸好后再盖5分钟,即可出锅~

    全麦馒头(超级容易,新手也可以做的很完美!)的做法步骤图 第11张
  11. 蒸好以后的样子,是不是美美哒~(这是我自己弄的形状,大家也可以弄成自己喜欢的形状哟~)全麦馒头口感扎实,饱腹感很强,还有麦香味!

    全麦馒头(超级容易,新手也可以做的很完美!)的做法步骤图 第12张