美味佳肴馆两人食营养早餐-鱼丸炒胡萝卜
早餐食谱5.6K
用料
| 胡萝卜 | 1根 |
| 鱼丸 | 7个 |
| 油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 双色馒头 | 7个 |
| 芒果🥭 | 1个 |
| 红豆糖水 | 两碗 |
两人食营养早餐-鱼丸炒胡萝卜的做法
鱼丸胡萝卜🥕切块
![两人食营养早餐-鱼丸炒胡萝卜的做法步骤图 第2张]( "两人食营养早餐-鱼丸炒胡萝卜的做法步骤图 第2张")
热油下锅翻炒，加入盐调味
![两人食营养早餐-鱼丸炒胡萝卜的做法步骤图 第3张]( "两人食营养早餐-鱼丸炒胡萝卜的做法步骤图 第3张")
芒果切丁
![两人食营养早餐-鱼丸炒胡萝卜的做法步骤图 第4张]( "两人食营养早餐-鱼丸炒胡萝卜的做法步骤图 第4张")
龙叔的早餐便当
![两人食营养早餐-鱼丸炒胡萝卜的做法步骤图 第5张]( "两人食营养早餐-鱼丸炒胡萝卜的做法步骤图 第5张")
我的早餐
![两人食营养早餐-鱼丸炒胡萝卜的做法步骤图 第6张]( "两人食营养早餐-鱼丸炒胡萝卜的做法步骤图 第6张")
合影
![两人食营养早餐-鱼丸炒胡萝卜的做法步骤图 第7张]( "两人食营养早餐-鱼丸炒胡萝卜的做法步骤图 第7张")
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花卷的卷法多样，这是最简单也最经典的卷法。晚上拍的图，光暗。用料面粉500克水200克盐5克酵母3克葱绿3根油3勺十三香1勺糖5克新手基础版葱油花卷的做法葱绿切成葱花，我另做了一种香菇的，做法都一样。做油酥：葱花里加13香，盐，一勺面粉，油烧热，浇上去，趁热拌匀。面和水按5:...
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鸡蛋花1.清热利湿：鸡蛋花味甘、微苦，性凉，归肺、大肠经，具有清热利湿的作用，可以辅助改善感冒发热、肺热咳嗽、湿热黄疸、泄泻痢疾等症。2、解暑：鸡蛋花可以解暑，可用于感冒发烧、肺热咳嗽以及中暑等多种常见病。用料鸡蛋花12朵猪骨适量无花果7个苦瓜1根姜3片清热降火...
