牛奶酒酿鸡蛋羹

简单，营养

用料  

牛奶酒酿鸡蛋羹的做法  

1. 牛奶入锅，打个鸡蛋，一勺到一勺半酒酿（少酒酿汁水），不停划锅。到蛋白融入牛奶，蛋黄全熟。
   出锅撒上奇亚籽谷物麦片，也可以放水果。建议是不太甜的。