养颜燕窝

用料  

养颜燕窝的做法  

1. 燕窝泡4个小时， 我一般前一个晚上泡。  泡好滤干。

2. 把红枣 枸杞 燕窝一起放进小炖盅，加满纯净水。

3. 炖好最后放冰糖，多少看自己喜欢。