芦笋炒鸡胸肉
菜谱1.15W
用料
鸡胸肉 | 一块 |
黑胡椒 | 适量 |
芦笋 | 半斤 |
料酒 | 适量 |
盐 | 一点点 |
淀粉 | 1勺 |
蒜末、姜丝 | 适量 |
生抽 | 1勺 |
𧐢油, | 1勺 |
青椒 | 一个 |
芦笋炒鸡胸肉的做法
鸡胸肉切丁、用一勺淀粉、一勺料酒、一勺生抽、一勺𧐢油、胡椒粉适量、抓均匀腌制十分钟
芦笋去老皮切斜刀、青椒切块.蒜切片、姜切丝
芦笋焯水捞出沥干水分备用
锅内热油爆香蒜末姜丝
倒入鸡胸肉大🔥翻炒至变色
加入青椒、芦笋翻炒均匀
加入一勺𧐢油
加入一点盐
加入适量胡椒粉
全部加入、翻炒均匀即可
出锅啦、享受美味
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