“调理脾胃”四神汤

春天是生长的季节，小孩也是这个时候长身体最快，吃好的东西也要有个好的脾胃吸收，这个汤炖出来不放盐都是清甜的，所以小孩子都不会抗拒

用料  

“调理脾胃”四神汤的做法  

1. 骨头煮掉血水

2. 材料清洗干净泡半个小时

3. 加水炖2-3小时，如果不用炖锅用砂锅煮就水量翻倍，因为煮的过程水分会蒸发
   不喜欢鸡精可以不放

小贴士

我自己喝汤喜欢清甜的炖汤，所以这个汤用熬的我也没试过，想用熬的小伙伴自己估摸时间，我想小火一个小时是要的，水量也要翻倍，因为滚煮的过程水分会蒸发