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薏米柠檬水,美白祛湿神仙水^-^

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薏米柠檬水,美白祛湿神仙水^-^的做法步骤图

今年去了几次海滩晚,深深的黑了很多。
冬天到了,就要想办法变白,还我小仙女本色,嘻嘻…

说到美白,柠檬🍋是大家所熟知,而且容易找到。另外薏米也是美白届的高手,所以它们结合,美白天下无敌!

注意:柠檬和薏米美白的原料是它们都富含维生素。也有缺点,就是对阳光☀️特别敏感,喝了这杯神仙水,注意不要被太阳晒到,否则,越喝越黑!

所以我选择下午时间喝,下午忙着我的小生意,没时间外出晒到太阳了。大家可以根据自己的情况选择最合适的饮用时间。

用料  

云南糯薏米 30克
新鲜柠檬(或腌制过的柠檬) 适量

薏米柠檬水,美白祛湿神仙水^-^的做法  

  1. 我选择用云南糯薏米。特点:小、碎、糯,非常好吃。煮好后我会把它吃掉。

    薏米柠檬水,美白祛湿神仙水^-^的做法步骤图 第2张
  2. 糯薏米提前泡1-2小时,捞起。

    薏米柠檬水,美白祛湿神仙水^-^的做法步骤图 第3张
  3. 放入容器中,加入适量的清水,慢火煮至水变奶白色即可。用时大概1小时。后来觉得时间有点长,我转倒入炖盅里面,设置好时间,让它慢慢炖。不用看火。

    薏米柠檬水,美白祛湿神仙水^-^的做法步骤图 第4张
  4. 奶白色的薏米水。感觉可以用面膜纸吸一吸,敷面呢~哈哈

    薏米柠檬水,美白祛湿神仙水^-^的做法步骤图 第5张
  5. 看看云南糯薏米,非常糯,很好吃,无渣感。用来给宝宝也非常好吃。

    薏米柠檬水,美白祛湿神仙水^-^的做法步骤图 第6张
  6. 薏米水和薏米分离。放凉薏米水后,往薏米水里放入新鲜柠檬片,或者像我,放入百香果柠檬酵素里面的柠檬片。

    薏米柠檬水,美白祛湿神仙水^-^的做法步骤图 第7张
  7. 完成✅!如喜欢酸酸甜甜口感,加点蜂蜜即可。

    薏米柠檬水,美白祛湿神仙水^-^的做法步骤图 第8张
  8. 是不是很有夏日 feel呢?要坚持喝,不要晒到太阳,才能起到美白效果哦。同时还是一款祛湿的饮品!

    薏米柠檬水,美白祛湿神仙水^-^的做法步骤图 第9张