银耳百合雪梨润燥汤
菜谱2.53W
秋天到了
连呼吸都变得干燥起来
来一碗糯糯的银耳百合雪梨汤
润燥美颜,越来越美~
用料
银耳 | 1朵 |
梨 | 1个 |
百合 | 10克 |
枸杞 | 10粒 |
冰糖 | 3克 |
红枣 | 8个 |
桂圆干 | 8个 |
银耳百合雪梨润燥汤的做法
食材准备:泡发一朵银耳,剔除黄色根部,将泡发的银耳撕成小碎片。
百合干,桂圆干,红枣洗干净,和泡好的银耳入汤锅。
大火煮开后小火慢炖。
约一小时后加入切好的梨块,枸杞,继续小火慢炖。
小火慢炖约40分钟后加入一小块冰糖,小火慢炖10分钟即可。享受香香糯糯的银耳汤吧~
小贴士
煮银耳汤一定要有耐心
另外银耳片要撕的碎一点
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