香菇莲藕汤
菜谱2.44W
将鲜香菇提前煎一下,会使汤品更鲜美。
香菇+莲藕+花生,口感甜香软糯!
用料
香菇 | 4朵 |
藕 | 1节 |
花生 | 120克 |
油 | 14克 |
盐 | 6克 |
香菇莲藕汤的做法
莲藕去皮洗净、切滚刀块,和花生一起放入砂锅中。
鲜香菇洗净去蒂,热锅入8克油,将香菇放进去中火煎4分钟左右,中途记得两面来回翻动。
将煎好的香菇、锅里的余油一同倒入砂锅,再续加6克油及没过食材一倍的水(因为煮的过程中水分会有所流失),盖上盖子大火烧开后转小火炖30分钟左右。
起锅前加盐6克,拌匀后即可盛盘。
小贴士
食材选用【粉藕】➕【鲜香菇】口感最佳!
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