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枸杞叶猪肝鸡蛋汤

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枸杞叶猪肝鸡蛋汤的做法步骤图,怎么做好吃

每次买到枸杞叶菜习惯会用来配搭猪肝和鸡蛋滾汤。
都说枸杞叶同补肝、养血、明目的猪肝相配搭,具有补肝明目的功效,一直被视作食疗作用被受青睐。

用料  

猪肝 200克
瘦肉 100克
枸杞叶 200克
鸡蛋 2--3个
枸杞子(可忽略) 随量
生姜 适量
1汤匙
生抽 1茶匙
砂糖 1茶匙
胡椒粉 少许
鸡粉 少许
生粉(淀粉) 1茶匙
食用油 适量
适量

枸杞叶猪肝鸡蛋汤的做法  

  1. 猪肝处理:
    购买回来的猪肝改刀切约0.5厘米厚片,一面用手搓揉一面用清水冲洗,使猪肝容易释出血水及肝脏里毒素,然后用清水浸泡约30分钟沥干水份待用;

    枸杞叶猪肝鸡蛋汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 瘦肉洗干净切薄片与处理好的猪肝放入用生姜磨蓉后揸出的姜汁(姜渣弃掉)、绍酒等除盐外所有调味料拌均匀腌渍一会儿待用;
    枸杞叶整棵用清水清洗干净后,顺梗将枸杞叶剥下,弃梗留叶待用;

    枸杞叶猪肝鸡蛋汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 热锅热油打入鸡蛋煎至二面微黄色;

    枸杞叶猪肝鸡蛋汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 落入适量清水盖上盖锅煮沸腾至水变白色;

    枸杞叶猪肝鸡蛋汤的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 把调好味的猪肝、瘦肉落入;

    枸杞叶猪肝鸡蛋汤的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 紧接着把枸杞叶落入;

    枸杞叶猪肝鸡蛋汤的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 待汤水重新煮沸腾;

    枸杞叶猪肝鸡蛋汤的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 将洗净的枸杞子撒入锅里;

    枸杞叶猪肝鸡蛋汤的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 试味下盐后即可关火。

    枸杞叶猪肝鸡蛋汤的做法步骤图,怎么做好吃 第10张

小贴士

配些瘦肉一齐煮汤能增加汤的鲜甜
配上枸杞子更有效增加吃疗作用以及增加汤的颜值。
猪肝片一般切0.5厘米厚片为宜,过薄容易被汤水焯过火变得口感粗糙,过厚不容易熟透造成反生出血水。