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莲子花生炖猪肚

菜谱2.08W
莲子花生炖猪肚的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

猪肚1
莲子 50
花生 25
姜片 10
枸杞 15
适量

莲子花生炖猪肚的做法  

  1. 猪肚用盐揉搓洗净。

  2. 清水适量(能淹没猪肚),加入姜片5片,盐适量,烧开,放入猪肚,一会翻动一面,焯至猪肚变硬。捞出用冷水冲凉。切片

  3. 紫砂锅里加入姜片,盐,枸杞,花生,莲子,猪肚,加入开水,加盖,大火炖100分钟。