宝宝食谱:五彩鸡蓉豆腐羹
菜谱2.9W
宝宝1岁多了,需要给他提供尽可能丰富的食材!满足生长需求!豆腐,尤其是老豆腐是补钙佳品。
宝宝刚满一岁,偶尔,少少量加盐!
用料
香菇 | 一朵 |
鸡胸肉 | 一小块 |
豆腐 | 半个 |
胡萝卜 | 适量 |
青菜 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
宝宝食谱:五彩鸡蓉豆腐羹的做法
胡萝卜切丁,香菇切丁,鸡胸切成蓉,青菜切碎,豆腐切成小块
锅里热油,下胡萝卜翻炒,鸡胸翻炒,加入香菇
加入适量清水,烧开后加豆腐,烧煮片刻,加入青菜,勾芡!
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