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专治各种没胃口:柠檬手撕鸡

菜谱2.99W
专治各种没胃口:柠檬手撕鸡的做法步骤图

夏天,不想起油锅,也不想吃热乎乎的菜。整个夏天,我最爱的就是各种冷菜。最近做的这道柠檬手撕鸡味道很赞,记录一下。

用料  

泰森大鸡胸肉 一块
香菜 若干
柠檬 一只
大蒜 若干瓣
小米椒 2个
调味料 若干

专治各种没胃口:柠檬手撕鸡的做法  

  1. 大鸡胸肉撕成2-3块。锅里放一丢丢盐,料、生姜,水沸腾后开中火煮8-10分钟。捞出,泡冰水。这样的鸡肉吃起来不柴。

    专治各种没胃口:柠檬手撕鸡的做法步骤图 第2张
  2. 洗净配菜

    专治各种没胃口:柠檬手撕鸡的做法步骤图 第3张
  3. 手模撕鸡,我切菜

    专治各种没胃口:柠檬手撕鸡的做法步骤图 第4张
  4. 切好

    专治各种没胃口:柠檬手撕鸡的做法步骤图 第5张
  5. 鸡也撕好

    专治各种没胃口:柠檬手撕鸡的做法步骤图 第6张
  6. 调味料一字排开

    专治各种没胃口:柠檬手撕鸡的做法步骤图 第7张
  7. 先讲蒜末放入碗中,倒入3勺酱油

    专治各种没胃口:柠檬手撕鸡的做法步骤图 第8张
  8. 一勺红油

    专治各种没胃口:柠檬手撕鸡的做法步骤图 第9张
  9. 2勺香醋,加入一点糖和盐,搅拌均匀。有花椒油的话倒1/2勺

    专治各种没胃口:柠檬手撕鸡的做法步骤图 第10张
  10. 将调料倒入手撕鸡碗里,同时将切好的柠檬 香菜 小米椒也放进去

    专治各种没胃口:柠檬手撕鸡的做法步骤图 第11张
  11. 搅拌均匀,放入冰箱冷藏1-2小时后风味更佳。

    专治各种没胃口:柠檬手撕鸡的做法步骤图 第12张

小贴士

记住一定要放冰箱哦

标签:胃口 柠檬 专治