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秋葵夏日三吃

菜谱2.16W
秋葵夏日三吃的做法图解 秋葵夏日三吃的做法步骤

时间:约5-10分钟
难度:容易做🤞
份量:2人份

用料  

生抽 15ml
油淋秋葵
秋葵 150g
小米辣 2个
2瓣
生抽 15ml
食用油 适量
海苔秋葵
秋葵 100g
海苔碎 根据口味添加
白芝麻 适量
麻酱秋葵
秋葵 100g
鱼豉油 15g
芝麻酱 10g
白芝麻 适量

秋葵夏日三吃的做法  

  1. 油淋秋葵

    煮熟的秋葵对半切开平铺盘中,撒一层蒜蓉和小米椒、适量生抽,淋上烧热的油即可

    秋葵夏日三吃的做法图解 秋葵夏日三吃的做法步骤 第2张
  2. 海苔秋葵

    煮熟的秋葵切斜段,加入海苔碎、盐、白芝麻搅拌均匀即可

    秋葵夏日三吃的做法图解 秋葵夏日三吃的做法步骤 第3张
  3. 麻酱秋葵

    煮熟的秋葵平铺盘中,加入蒸鱼豉油,淋上芝麻酱、撒少许白芝麻即可

    秋葵夏日三吃的做法图解 秋葵夏日三吃的做法步骤 第4张

小贴士

秋葵洗净后入开水锅加盐煮约3分钟,捞出泡入冰水中备用。

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