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可可香蕉奇亚籽

菜谱2.02W
可可香蕉奇亚籽的做法步骤图,怎么做好吃

我女儿吃到欲罢不能

用料  

奇亚籽 3勺
有机可可 1勺
香蕉 2根
奶或豆奶

可可香蕉奇亚籽的做法  

  1. 香蕉+可可粉+奶倒入破壁

    可可香蕉奇亚籽的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 我还放了好多坚果,还可以发山药或红薯混在里头!

    可可香蕉奇亚籽的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 搅拌成泥后加入奇亚籽,泡上2-8小时

    可可香蕉奇亚籽的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 泡的时间起码2小时以上,奇亚籽才会吸饱水,口感奇特!

    可可香蕉奇亚籽的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 我一般睡前做,第二天就可以吃了!

    可可香蕉奇亚籽的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 完成!

    可可香蕉奇亚籽的做法步骤图,怎么做好吃 第7张