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【转】低糖无油红豆沙

菜谱1.32W
“转”低糖无油红豆沙的做法步骤图

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用料  

红豆 250g
清水 1600ml
80g

【转】低糖无油红豆沙的做法  

  1. 红豆泡一夜后淘洗干净,加入清水煮沸后转中火煮至软烂,红豆汤彻底放凉之后放入绞肉机内搅成泥(我搅的带一点颗粒感)

    “转”低糖无油红豆沙的做法步骤图 第2张
  2. 再倒入不粘锅内,加入糖炒干即可。(煸炒的时候小心豆沙泥飞溅出来烫手)
    不喜欢太干的可以不用炒太久,因为放入冰箱内冷藏会变硬一点。

    “转”低糖无油红豆沙的做法步骤图 第3张