美味佳肴馆自制坚果暖宫养生茶
料理机食谱1.81W
自制坚果茶 暖宫 驱寒 止痛 养生 其实干吃也不错 当零食也是超级健康的 每个月那几天或平常冲热水喝一喝 整个人都是暖的
用料
| 核桃 | |
| 花生 | |
| 黑芝麻 | |
| 红枣 | |
| 生姜红糖粉 | |
| 红糖 |
自制坚果暖宫养生茶的做法
花生 核桃 黑芝麻 红枣 分开放在锅里小火炒熟
![自制坚果暖宫养生茶的做法步骤图 第2张]( "自制坚果暖宫养生茶的做法步骤图 第2张")
炒好后用料理机打碎 可以不用太碎 有颗粒冲泡的时候口感更好 图为打好混合好的样子
![自制坚果暖宫养生茶的做法步骤图 第3张]( "自制坚果暖宫养生茶的做法步骤图 第3张")
姜汁红糖加水小火慢熬 熬成稍稠一点的糖浆 料比较多的话 要熬的多些
![自制坚果暖宫养生茶的做法步骤图 第4张]( "自制坚果暖宫养生茶的做法步骤图 第4张")
熬好跟所有料混合 拿罐子装起来 干吃泡水都可以～
![自制坚果暖宫养生茶的做法步骤图 第5张]( "自制坚果暖宫养生茶的做法步骤图 第5张")
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用料虾番茄奶酪生抽盐黑胡椒欧芹奶酪茄汁焗虾的做法番茄我没有去皮，切块入料理机加少许清水打汁虾去泥线处理好锅中放适量油，虾入锅炸到虾壳脆捞出滤油番茄汁倒入锅中舀两勺虾油放适量奶酪适量盐（盐先少放些，不行的话后面再添调味）少许生抽大火煮开，继续煮3-5分钟放...
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