再做美味🆚燕麦窝窝头😘

别嫌烦、别偷懒，把做饭当成一项必须的工作来做，想吃随时就可以做起来，用爱心靠味蕾感知食物本身的清香甜润，真的很给力👌
✌️嗯对，因为好吃，先生甚是欢喜，正好下午出差，就要带上几个😏

感恩遇上低脂纯素，从此，日子过的平平淡淡，从此日子过的清清爽爽，彻底摆脱了油油腻腻。
也是从此，日子过的——没有了最好，却只有更好😂

非常感恩徐嘉博士🙏

用料  

再做美味🆚燕麦窝窝头😘的做法  

1. 玉米粉里慢慢加水和成粉团（抱团不湿）状，待自然醒发一会儿，放入燕麦片和泡水后洗干净的葡萄干，一起用手抓匀，最后放入薄荷紫苏叶碎碎再次抓匀。

2. 手抓匀保证每粒燕麦片都裹匀玉米粉，常规捏成窝窝头状。此处步骤省略。前面有手法简介🔗  黏窝窝头做法

3. 放入蒸格，蒸锅上气后20到25分钟，可根据窝头大小定时，关火虚蒸3分钟，开盖取出，放凉即可。

4. 如图，色香味都非常给力哦✌️

5. ✌️太好吃了，老人还是宝宝们都能咬得动，口感清香甜润，透着淡淡的薄荷清凉，一个字：爽 口😂

小贴士

窝头面团和成抱团不湿状，注意慢慢加水不要太多哦。