泰式凉拌菜(附万用泰式酸辣汁做法)
泰式凉拌菜既可以拌肉、拌海鲜,也可以拌蔬菜、水果,温和清爽,酸酸辣辣,开胃又爽口。
泰式凉拌菜的灵魂就是酸辣汁,它可以将你的料理提升到另一个境界。泰式酸辣汁无油清爽,吃起来没负担。
一起来做这道简单的万用酸辣汁吧!
用料
猪或牛里脊 | 200g |
鱼露 | 1大勺 |
生抽 | 1小勺 |
椰糖 | 2大勺 |
鲜柠檬汁 | 4大勺 |
香茅 | 1条 |
红葱头、香菜梗 | 少许 |
指天椒 | 2只 |
九层塔或薄荷叶 | 1大把 |
熟花生米 | 1小把 |
黄瓜、胡萝卜 | 少许 |
泰式凉拌菜(附万用泰式酸辣汁做法)的做法
将猪或牛里脊切片;
放入沸水锅中汆烫至熟捞起,晾凉备用;
指天椒切成椒圈,香茅切细圈,红葱头切细丝,香菜梗切碎,喜欢放蒜的可以加一些蒜蓉;
放入碗中,加入鱼露、鲜柠檬汁、椰糖、生抽,搅拌至糖融化,万用酸辣汁就做好了;
黄瓜、胡萝卜先斜切成段,然后切成菱形片;九层塔或薄荷叶洗净,略切几刀;熟花生米用擀面杖略微敲碎;
将所有蔬菜放入大碗中,放上晾凉的肉片,浇上拌好的酸辣汁,搅拌均匀;
一道美味的泰式凉拌菜就做好了,吃之前撒上花生碎。
除了猪肉和牛肉,还可以用鸡腿或鸡胸来做这道菜,鸡胸肉切片汆烫熟即可;鸡腿可以整只煮熟,捞出浸入冰水中凉透,沥干水分后撕成粗丝。
用鸡胸肉做的凉拌菜
用烤肉做的凉拌菜
小贴士
1、用料中的糖最好用椰糖,会增加风味,也使柠檬汁更柔和;没有可以用白砂糖代替;
2、因为鱼露和生抽都有咸味,所以调好的酸辣汁一般不用放盐;
3、调味料的分量和配菜的种类可以依照个人口味调整,不必拘泥于此;
4、调好的万用酸辣汁不止可以用来做凉拌菜,还可以用来蘸食生虾(可生食的)、鱼生刺身(可生食的鲩鱼、三文鱼等),还可以用来做凉拌面哦。
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