水晶莴笋饼
还能get不同以往的脆爽,而是Q软细腻的神奇口感。
小饼中,夹着一丝丝风味十足的午餐肉,让每一口都带着肉香。
用料
莴笋 | 120克 |
甜椒 | 40克 |
午餐肉 | 60克 |
土豆淀粉 | 90克 |
水晶莴笋饼的做法
食材的重量,仅代表制作量,不代表宝宝的添加量。
准备食材:莴笋120克、甜椒40克、午餐肉60克、土豆淀粉90克。
调味说明:这个食谱我午餐肉自带的味道调味,适合18个月以上的宝宝,如果是大宝宝吃的话,可以在搅拌馅料的时候加1克有机酱油。莴笋擦丝。
tips:这样得到的莴笋丝,厚度一致,吃起来口感好,刀工好的姐妹,也可以试试手切。甜椒也切成细丝。
午餐肉也切成丝。
tips:市面上大部分午餐肉,为了控制成本,添加了很多淀粉、香精、色素。
这样的肉虽然看起来有食欲,吃起来却面面的,很影响口感。
所以我们自己研究了适合宝宝吃的午餐肉,猪肉🐷添加量≥90%,肉量特别足!
打开包装就能看到里面满满的肉,吃起来也很劲道,没有杂七杂八的添加剂,很适合给娃吃。莴笋和甜椒放入锅中焯水。
tips:这样会更好的去除莴笋的涩感。焯好水的蔬菜,放入碗中,加入午餐肉和土豆淀粉。
tips:一定要将水分控干,这样会更容易成型。
用土豆淀粉可以使蒸好的小饼更透亮,口感也更Q弹,没有的话也可以用玉米淀粉代替。所有食材均匀混合。
揪出一小块食材,在手中摊成饼。
放入蒸锅,大火蒸15分钟至熟透就可以啦。
配料可以随自己的喜好口味放,除了午餐肉就可以试试,虾仁、胡萝卜丝、包菜丝。
小贴士
前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?
思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!
-
樱の弥生 “厨娘物语”的详细做法,樱の弥生 “厨娘物语”做法技巧
樱花季虽然短暂但也阻止不了我们欣赏它的美好或许你错过了樱花但别错过你的ta厨娘一直觉得有些爱情就像樱花一样就算短暂但丝毫不影响它带给你的美好体验三月弥生春之樱花是不能辜负的好时光这一期厨娘就带大家一起来赏樱花当然还有满满少女粉色系的樱花饭团和...
-
西点理论教学-(3)糖的详细做法,西点理论教学-(3)糖做法技巧
授课老师:史见孟全国焙烤技术标准化委员会委员中国焙烤食品糖制品工业协会职业技能工作委员会常务副主任上海市食品协会副会长上海市技师协会西点烘焙专业委员会主任《西式面点师》国家职业技能等级认定培训教材主编用料多听善记多鼓掌光传播西点理论教学-(3)糖的...
-
嫩爽开胃的皮蛋豆腐,秘密全在这汁儿里!的详细做法,嫩爽开胃的皮蛋豆腐,秘密全在这汁儿里!做法技巧
要说夏天餐桌上的C位,还得是清爽的小冷菜,只有清淡爽口的凉拌菜,才能赶走一丝热意,让我们食欲大开。夏天还有还几个月才能过完,我们不能总是凉拌黄瓜,总是需要换个口味的,所以今天和大家说这道凉拌皮蛋豆腐,让你在夏天多一个选择。皮蛋拌豆腐,浇上开胃的酸辣调料,即开胃...
-
低卡酸奶青柠慕斯蛋糕的详细做法,低卡酸奶青柠慕斯蛋糕做法技巧
“五月限定”低卡酸奶青柠慕斯蛋糕用料慕斯材料如下淡奶油115g糖粉10g柠檬汁9g吉利丁片4g0蔗糖酸奶67g柠檬皮少许慕斯底材料如下消化饼干40g黄油18g低卡酸奶青柠慕斯蛋糕的做法准备食材消化饼干敲碎后加入融化后的黄油,搅拌均匀,铺在模具中,压实后冷藏备用淡奶油...